Ayak Hastalıkları Uzmanı Açıkladı: Evde Sürekli Terlik Giymek Bu Hastalıklara Neden Oluyor!

Bazıları konforsuz bulduğu için hayatı boyunca evde hiç terlik giymemiştir. Ancak milyonlarca insan için özellikle kış aylarında evde terlik giymek vazgeçilmez bir alışkanlık haline gelmiş durumda.

Ayakları sıcak tutmasının yanı sıra, önemli bir hijyen de sağlayan terlikleri sürekli kullanmak sağlığımız için tehlikeli olabilir mi? Bu soruya yanıt veren ayak hastalıkları uzmanı Christophe Champs, evde sürekli giyilen terliklerin ayaklarda çok ciddi yapısal bozukluklara yol açabileceği uyarısında bulundu.

EVDE TERLİK GİYMEK AYAKLARINIZDA BU SORUNLARA YOL AÇIYOR

Daily Express’e açıklamalarda bulunan ortopedist “Zaman içinde giydiğiniz tüm ayakkabıların, ayaklarınızın şeklini korumalı ve ayaklarınızı desteklemelidir” dedi. Bu durum ise terlikler için geçerli değil.

Terlikle atılan her adım, parmağınızın sanki terliğe yapışmışçasına bir görüntü vermesine neden olurken, bir sonraki adıma geçmek için topuğunuza olması gerekenden fazla yük binmesine neden olmakta. Bu nedenle düzenli olarak evde terlik giyeni insanlar, uzun vadede ‘çekiç parmak’ adı verilen şekil bozukluğuna sahip olmakta.

Bu bozukluk zamanla ağrılara neden olurken, ayaklarda ancak ameliyatla giderilebilecek nasırlar oluşmasına yol açıyor.

Evde düzenli terlik giymenin bir diğer sonucu da, terliklerin ayak dersinide ve en çok parmak uçlarının alt kısmındaki derilerde sertleşmeye yol açıyor olması.

TERLİKLER YAŞLI İNSANLAR İÇİN ÇOK TEHLİKELİDİR

Terliklerin bir diğer tehlikesi ise yaşlı insanlar tarafından kullanılmalarıdır. Asla bir ayakkabının sağladığı dengeyi sunamayan terlikler, ileri yaştaki insanların düşme tehlikesini artırıyor. Terliklerin olumsuz etkilerinin yalnızca ayaklar için olmadığını belirten Champs, “Terlikler sadece ayaklarınız için kötü değildir. Olumsuz etkilerini ayak bilekleriniz, dizleriniz, kalçalarınız, sırtınız ve hatta boynunuz üzerinde hissedeceksiniz” dedi.

Uzman isim evde destekleyici ve bağcıklı ayakkabı giyilmesini, mümkünse zaman zaman çıplak ayakla dolaşılmasını, alışılagelmiş parmak arası terliklerin sadece televizyon karşısında oturularak kullanılmasını öneriyor.

Uzman, “Onları çikolataya benzetebilirim: evet, harika, ancak her gün için değil” diyor. “Hayatınızda terlikler ara sıra bir zevk olmalı.”

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
Pendik Escort
Betmarino
Maltcasino
Noktabet
Pokerklas
Klasbahis
Betingo
Avrupabet
Betcio
Pashagaming
Pusulabet
Betexper
Betsmove
Slotbar
Betnano
Galabet
Betexper
Cratossporting
Dumanbet
Elexbet
Favorislot
aresbet
pendik escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
footer link satın al
tanıtım yazısı satın al
backlink satın al
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
Pendik Escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort